什么是強迫癥

強迫癥是一種以反復出現的強迫觀念、強迫沖動或者強迫行為為主要臨床表現的精神疾病。

強迫癥主要有兩大臨床表現，一是強迫觀念，二是強迫行為。

生活中常見的強迫觀念

●強迫懷疑 在生活中最為常見。總是懷疑自己沒有鎖好門、煤氣沒有關、水龍頭沒有關……這些都屬于強迫懷疑。

●強迫思維，大腦控制不住地闖入一些觀念或沖動思維，試圖抵抗，但不能控制。

●強迫性窮思竭慮 比如控制不住地想“先有雞還是先有蛋”“地球是圓的還是方的”“水為什么老是往下流，不往上流”這類問題。

●強迫性對立觀念 想到一件事情時會聯想到另外一件事情。比如看到火就控制不住地想到水，看到和平馬上聯想到戰爭。

●強迫回憶 睡前大腦會反復出現經歷過的事情。

●強迫意向 比如看到汽車駛過來就會控制不住地想要沖過去，站在高處就會控制不住想要跳下去。

生活中常見的強迫行為

●強迫檢查 在生活中最為常見。懷疑自己沒有關水龍頭，或者沒有關門，而反復去檢查。

●強迫洗滌 在生活中也很常見。總是懷疑自己的手很臟，不停地洗手。

●強迫詢問 控制不住地詢問一些問題，反復詢問自己是否說錯話、做錯事。

●強迫計數 走路的時候一定要數走了多少步。見到高樓一定要強迫自己從一層數到最高層，中間不能出錯，也不能被別人打斷。

●強迫性的儀式動作 每次走路之前要先邁左腳才能邁右腳，如果邁錯了就會很焦慮，要返回去重新走。

強迫癥狀和強迫癥

大家生活中或多或少經歷過一些強迫的觀念和行為，但并不一定就是強迫癥。強迫癥的診斷要達到這些標準：

●有強迫的思維或強迫的行為，或者兩種都有，而且這種情況持續的時間每天在1小時以上。

●因為強迫觀念或者行為而感到明顯痛苦，或生活、家庭、社交、職業等受到影響，才能夠診斷為強迫癥。

●如果沒有對生活造成一定的影響，持續時間也不到1個小時，就不屬于強迫癥。

強迫癥會帶來哪些危害

強迫癥會給患者帶來心理、生理上的痛苦。

患者會因為強迫的思維或行為浪費很多時間，使生活和工作受到影響。

強迫洗滌的患者會導致皮膚損傷。

除了強迫癥還有和強迫相關的障礙，比如有的老人會控制不住地囤積垃圾，這叫囤積障礙。有的小朋友會控制不住拔頭發或身體上其他毛發，這叫拔毛障礙。

如果患有強迫癥并伴有焦慮、抑郁，甚至可能會出現自傷、自殺的事件。

得了強迫癥應該怎么辦

強迫癥既然是一種疾病，當然就需要治療，而且是綜合治療。

最主要的是藥物治療。目前可以使用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，就是大家認識的抗抑郁藥物，對于改善強迫癥有一定的效果。

心理治療非常有必要。心理治療當中包括很多類型。比如常見的行為治療、精神分析療法、認知行為治療，還有支持性的心理治療，對于強迫癥來說都是有效的。

如果你也有強迫的觀念或行為，建議及時去正規醫院就診。

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