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國家衛生健康委今天召開2026年首場新聞發布會，介紹急救知識等內容。專家介紹，日常生活中常有各種外傷發生，造成受傷部位出血等情況。對于淺表部位出血，可以使用指壓止血快速臨時處理，有效減少出血。

第一，頭皮、前額的出血可以采用顳淺動脈指壓法。一手固定傷員頭部，另一手壓迫耳屏前方凹陷處。這種方法可以減少同側頭皮、前額的出血。

第二，顏面部出血時可以采用面動脈指壓法。一手固定傷員頭部，另一手壓迫下頜骨上距離下頜角約1.5厘米處。這種方法可以減少同側眉弓以下的顏面部出血。

第三，前臂出血可以采用肱動脈指壓法。一手抬高患肢，另一手壓迫患肢上臂內側肌肉間隙溝槽中的動脈搏動處。這種方法可以減少整個前臂的出血。

第四，手部出血可以采用尺橈動脈指壓法。雙手拇指分別在腕橫紋上方肌腱兩側動脈搏動處壓迫。這種方法可減少整個手的出血。

第五，手指頭出血可以采用指動脈指壓法。拇指和食指在傷員的手指根部兩側壓迫。可以減少手指頭的出血。

第六，鼻出血時仰頭的做法是錯誤的。仰頭可能會導致血液倒流嗆入氣管或刺激胃部引發嘔吐。正確的處理方式是低頭微微向前傾，按壓止血。用拇指和食指捏住鼻翼兩側，持續按壓5～10分鐘，期間不要頻繁松開檢查止血情況。也可在鼻腔內填塞少量干凈棉球，同時用冷毛巾敷鼻梁部，通過收縮血管輔助止血。要提醒的是，鼻出血頻繁發作、出血量較大，或伴隨頭暈、乏力、皮膚瘀斑等癥狀以及外傷導致的鼻出血，需要及時就醫。

(總臺央視記者 楊陽 李仲博)

來源：央視新聞客戶端

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