9月5日，云南省第十二屆殘運會暨第六屆特奧會在玉溪高原體育運動中心全面開賽。本屆省殘運會在項目設置上新增了盲人門球和自行車兩個大項，盲人門球項目共有來自玉溪、普洱、保山、大理、昆明5個州市代表隊的40名運動員參賽;自行車項目則有來自9個州市10支代表隊的24名運動員參賽，參賽人數是各比賽項目中最少的。

在9月5日進行的盲人門球首場比賽中，昆明男隊和玉溪男隊率先展開角逐。昆明隊憑借出色的團隊配合，在玉溪隊領先的情況下反超，最終以18:8的比分獲勝。自行車首日爭奪，玉溪一團和大理隊展現出較強實力。

大理隊此次派出6名隊員參賽，是除東道主外參賽選手最多的州市。在男子肢體C3級別1公里個人計時賽中，大理的谷品獲得冠軍。而玉溪一團則包攬了1公里個人計時賽，男子肢體C5、C4級別和女子肢體C5級別、聽障組4項冠軍。

9月5日，游泳和田徑賽場依舊是產金“大戶”。在男子F46級標槍決賽中，老將郭春良和迪慶好手甲澤獨機上演巔峰對決，最終郭春良憑借良好發(fā)揮以51.57米奪冠。昭通中長跑好手楊玉帥首次嘗試400米，憑借驚人的爆發(fā)力和耐力以55秒88輕松奪冠。而特奧項目在5日也有金牌產生，來自楚雄的張英獲得乒乓球TT9級別女子單打冠軍，玉溪組合普鵬濤、李思蓉則斬獲羽毛球聽力混合雙打頭名。

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